Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan
Apa kabar sobat kali ini? Sobat tahu buah yang satu ini bukan? Betul
sekali..buah yang satu ini tidak sulit untuk di cari,di pasar modern
bahkan di pasar tradisional sekalipun semua tersedia,Sobat buah yang
satu ini selain enak di konsumsi ternyata juga bisa menyehatkan badan
,Sekarang apa aja sih kegunaanya,Pada artikel kali ini saya akan
menulis tentang Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan.Mari kita simak
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan
1.Menjaga Kesehatan Mata
Dengan kandungan vitamin A di dalamnya,mengonsumsi buah ini secara teratur akan menjaga pada kesehatan mata.
2.Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Dengan
kandungan serat yang banyak di dalam buah pepaya,buah ini juga
mengandung vitamin A dan vitamin C,yang kesemuanya itu dapat
meningkatkan sistem kekebalan tubuh,sehingga bisa menjaga tubuh dari
penyakit.
3.Memperlancar Pencernaan
Buah ini
mengandung banyak sekali serat,sehingga dia mampu untuk membantu proses
pencernaan,apalagi bagi sobat yang menglami susah BAB,buah ini sangat
cocok untuk membantu.
4.Menurunkan Resiko Stroke
Dengan
kandungan antioksidan yang sangat tinggi,yang dengan kandungan
antioksidan ini berfungsi sebagai penangkal radikal bebas,yang dapat
meicu serangan Stroke
5.Melancarkan Haid
Untuk
sobat yang mengalami haid yang tidak lancar,sobat bisa menkonsumsi buah
ini,karena di dalamnya terdapat enzim serta nutrisi yang dapat membantu
memperlancar haid.
Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kecantikan
1.Mengatasi Ketombe pada Rambut
2.Mencerahkan Kulit
Dengan
kandungan vitamin C yang 45x lebih banyak dari pada buah apel,buah ini
sangat membantu untuk pengeluaran racun dalam tubuh,serta bagus untuk
mencerahkan kulit.
Demikian sobat Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan,Semoga bermanfaat.^_^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar